Beleza: Perfumes da minha vida

Olá, girls!

Não conheço uma mulher que não goste de perfume e nenhum homem que não goste de mulher cheirosa, mas a relação que cada uma tem com os perfumes é muito particular. Tem quem goste de shampoos  ou sabonetes muito cheirosos; quem goste de hidrante perfumado; quem prefira colônia levinha e quem prefira perfumes fortes; quem goste dos doces e quem goste dos cítricos; há quem goste de ter uma coleção, pra variar sempre, quem tenha um pro dia e outro pra noite, e quem goste de ser fiel a um único cheiro.

Eu, pessoalmente, sempre gostei de shampoos, sabonetes e hidratantes com cheiros leves, que deixassem o perfume se sobrepor, e de ser fiel a uma mesma fragrância. Gosto da ideia de ser identificada pelo cheiro. Uma vez uma menina que trabalhava comigo disse que sabia que eu estava no lugar antes de me ver porque tinha sentido meu perfume - achei isso o máximo! rs.

Na minha história de fidelidade, três perfumes ficaram marcados (até experimentei outros, mas que não ganharam meu coração):

Durante toda a minha adolescência, usei o perfume Ma Chérie, do Boticário. O cheiro é suave e adocicado, representava bem quem eu era na época: uma rebelde meiga, que custou um pouco mais que o normal pra crescer. rs.

Por volta dos vinte anos, eu decidi que precisava de um perfume menos infantil. Já era momento de deixar o cheiro de menininha de lado e usar um perfume de mulher. rs A rebeldia já era passado e agora eu precisava de um perfume pra enfrentar os novos desafios. Meu escolhido foi o 212 Sexy da Carolina Herrera, seu cheiro também é doce, mas bem mais forte e sofisticado. A fragrância não é forte demais pro dia, mas consegue ser marcante pra noite. Esse perfume me acompanhou por uns seis anos, justamente a época mais festeira da minha vida, em que eu adorava nights e conseguia sair e trabalhar no dia seguinte como se nada tivesse acontecido (bons tempos!).

Apesar de adorar o cheiro do 212 Sexy, eu comecei a achar que ele era muito batido, muito "todo mundo usa". Como pra mim o quesito "ser o meu cheiro" é muito importante na hora de escolher um perfume, há uns quatro anos eu decidi que era hora da fila andar. Nessa época eu conheci o meu novo amor, um perfume extremamente feminino, sofisticado e um pouco mais adulto, doce na medida certa: o Parisienne, da Yves Saint Laurent. Essa fragrância veio junto com as mudanças da minha vida, com o foco na carreira, o nascimento do meu filho - e a mudança de valores que ele trouxe - e os programas mais lights. Ainda assim, é um perfume que eu uso a noite e consegue marcar presença.

Que esse amor seja eterno enquanto dure. rs. A verdade é que os cheiros marcam muito a nossa vida e é uma forma de marcar as pessoas a nossa volta. Logo, o nosso perfume tem que ser muito bem escolhido!

E vocês, girls? Como é a relação de vocês com os perfumes?

Beijos!

Fast Beauty: Unhas!

Olá, girls!

Há umas semanas atrás, a Karol disse em um post que geralmente o esmalte não dura mais que três dias nas unhas dela. Imagino que isso aconteça com muita gente, porque também aconteceu comigo praticamente a vida toda.

As minhas unhas são extremamente fracas, daquelas que descamam, então unhas compridas nunca fizeram parte da minha vida, nem sei lidar com elas. rs Pra completar, há mais ou menos um ano atrás, eu tive um acidente grave pras minhas unhas: fechei meu dedo na porta do carro quando estava chegando na manicure (ironia do destino) e, desde então, a unha do meu dedão da mão esquerda nasce rachada, e, quando cresce, sempre acaba quebrando.

Mas, hoje em dia, minha unha (esmalte na unha rs), quase sempre, dura a semana toda. Eu vou à manicure aos sábados e geralmente meu esmalte está intacto. Vou semanalmente porque tenho que tirar a cutícula e porque o esmalte em uma semana acaba perdendo um pouco do brilho.

Abaixo seguem as dicas de cuidados que eu acredito que fazem com que a minha unha hoje dure muito mais do que antes:

1 - Lixar as unhas com perfeição:
Pra evitar que o esmalte descasque sua unha tem que estar perfeitamente lixada, sem nenhuma irregularidade, parte áspera ou pedacinho quebrado. Além disso, é importante ter sempre uma lixa na bolsa, porque a qualquer sinal de um pedacinho quebrado, você vai lá e conserta.

2 - Tirar a pontinha:
Pra ser sincera, eu nunca achei bonito unha com pontinha (quando a manicure tira o esmalte da ponta da unha), mas de fato se comprovou um método eficaz de aumentar a durabilidade do esmalte. Afinal, se você bater ou raspar as pontas dos dedos em algum lugar, vai ter aquele pedacinho sem esmalte pra proteger, ou seja, o esmalte não vai começar a descascar por ali. Eu continuo não gostando da pontinha, então sempre peço pra minha manicure fazer bem fininha, mas acabei me rendendo pelos benefícios.

3 - Passar extra-brilho por cima do esmalte:
Taí uma dica que eu não tenho nenhuma explicação científica, mas que fez milagres pela duração do esmalte na minha unha, fez! Sempre, depois de passar todas as camadas de esmalte que eu tiver vontade, eu passo o extra-brilho por cima, e, na verdade, foi depois que adotei essa prática, que minha unha começou a durar.

4 - Observar que hábito costuma a descascar sua unha:
Cada pessoa tem uma rotina e cada uma sabe o que costuma a descascar sua unha. Eu, pessoalmente, nunca tive problema com lavar louça ou no trabalho, mesmo mexendo em muitos papéis; meu problema é lavando a juba, sempre gruda um pedaço de esmalte entre os fios e acaba descascando. A ideia que eu tive pra solucionar esse problema foi lavar o cabelom com aquelas luvas pra tingir o cabelo.

Espero que as dicas possam ajudar ao esmalte de vocês durar mais nas unhas, girls! A vida é corrida, o salão está cada vez mais caro e é melhor uma unha sem esmalte do que com esmalte descascando, então é sempre bom conhecer novas formas de conservá-lo. E vocês, têm algum truque milagroso? Compartilhem!

Beijos!

Beleza: 2º passo - diamonds on the inside

Olá, girls!

Dando continuidade aos posts sobre o que nos deixa mais bonitas que não necessariamente produtos de beleza e produções fabulosas, hoje eu vou falar mais uma vez sobre beleza que vem de dentro.

O primeiro post, foi sobre o amor próprio, hoje eu vou falar um pouco sobre educação e respeito ao próximo.

Apesar da educação não estar na prática diária de muita gente, muito se fala hoje sobre ela, mas eu acredito que muitas vezes é pelo ponto de vista errado.

A educação não é algo que foi criado para te diferenciar ou para excluir o próximo, muito pelo contrário, a educação é algo que foi criado para aprimorar nossa relação com o próximo. As regras de educação e etiqueta existem para que nós possamos conviver da melhor forma possível com os nossos semelhantes.

Todo ser humano tem dentro de si o bem e o mal. Todo mundo é capaz de gestos de enorme compaixão e de cruel egoísmo, e atire a primeira pedra quem nunca teve sentimentos ruins em relação a outras pessoas. O que vai te diferenciar como ser humano não são os pensamentos que passam pela sua cabeça, porque pela cabeça passa de tudo, mas sim a forma como você vigia esses pensamentos e deixa eles guiarem suas ações.

"Vigila tus pensamientos, se convierten en palabras.

Vigila tus palabras, se convierten en acciones.

Vigila tus acciones, se convierten en hábitos.

Vigila tus hábitos, se convierten en caráter.

Vigila tu caráter, se convierte en tu destino".

A educação e a bondade com as pessoas, com os animais e com o meio ambiente são atitudes que devem ser sempre trabalhadas e que fazem toda diferença na forma como as pessoas nos veem.

E vejam bem, não estou dizendo que você tem que virar Madre Teresa de Calcutá ou entrar numa ONG amanhã. Estou dizendo que você tem que ter respeito pelo próximo e, por mais básico que isso seja, muita, mas muita gente, não consegue ter.

Dar bom dia aos vizinhos, ao porteiro, ao motorista do ônibus e aos seus colegas de trabalho; pedir "por favor", mesmo que pro seu filho ou seu marido, e agradecer com "obrigada"; dar a vez aos idosos, gestantes e pessoas com necessidades especiais; esquecer o celular quando estiver conversando com alguém ao vivo; respeitar a religião, o partido e o time de futebol do outro; não jogar lixo no chão; tratar bem o garçom e qualquer outra pessoa que esteja te servindo; olhar no olhor; esperar; repreender com respeito etc... Resumindo: pensar um pouco no próximo, tratar o outro como você gostaria de ser tratado.

Cada pessoa tem um jeito e uma forma de se relacionar com os outros, mas ter respeito é fundamental com qualquer pessoa. E se você respeitar o próximo, pode ter certeza que será respeitada. E quando você for respeitosa e a outra pessoa mesmo assim não te respeitar, tenha pena dela, porque provavelmente trata-se de uma pessoa amarga e recalcada. Seja superior, não se rebaixe ao nível de uma pessoa desrespeitosa e sem educação.

Ser educada te deixa muito mais bonita e muito mais agradável. Não existe nada mais feio do que uma mulher mal educada.

Beijos!

Beleza: Projeto verão pra vida toda

Oi, meninas!

Na verdade pensei muito antes de escrever este post, porque num mundo de panicats e #projetos é difícil afirmar que a vida não se mede pelo percentual de gordura. Antes de tudo, deve ficar claro que a forma como cada um cuida do seu corpo e totalmente pessoal e pautada em princípios próprios, logo, a ideia jamais será criticar a forma como cada um leva sua vida, não tenho essa liberdade.

Como isso é um blog, logo totalmente pessoal, vou partilhar minha experiência: tenho problema com meu peso desde que me entendo por gente. Sério! Lembro de ainda criança brincar de dieta. E como isso se tornou uma sombra, se libertar é como tirar um peso velho, que carrego faz tempo. E não foi/é fácil.

Segue meu histórico, lembrando que tenho enormes 1.52m de altura:

Aos 15 anos, achei que estava gordinha e pouco adequada ao meu ambiente (adolescentes podem ser cruéis). Cheguei aos 42kg, porque só comia kani. Foi minha fase mais grave.

Aos 20 anos fiz um intercâmbio nos Estados Unidos e dentre sanduíches e pizzas, cheguei aos 60kg. Claro que voltei mal e querendo me jogar da janela.

Aos 24 me casei. Para me casar decidi que tinha que estar magra, afinal, não queria ser confundida com o bolo. E emagreci. Mas quando falam que casamento engorda, é a mais pura verdade: após o casamento, ganhei 13kg em um ano. UM ANO.

Aos 25, no limite da minha paciência, disse chega para o vai e volta e procurei ajuda. Nutricionista, academia, tratamentos, tudo para não voltar à fofisse. Perdi os quilos que ganhei com o casamento.

Hoje, aos 26, após ganhar 4kg novamente, compreendi que o resto da minha vida será uma busca por um corpo saudável.

Dificilmente, passarei a viver a base de panqueca de Whey (sem julgar quem o faça), mas aprendi que não dá pra viver de fast food. Também não vou mais me matar na academia ou me frustrar porque a barriga não está "tanquinho" - não vivo disso. Vou buscar ser saudável e estar bem comigo, mas sem paranóias.

Beijos!

Fast Beauty: Lenços Matificantes

Olá, girls!

A dica de hoje não é nenhuma grande novidade, mas eu acho os lenços matificantes uma ideia tão boa, e eles revolucionaram tanto a minha vida, que preciso falar deles aqui no blog. Vai que alguém ainda não conhece esse milagre? rs.

Os lenços que eu uso são esses da Clean & Clear

Provavelmente a primeira vez que ouvi falar sobre os tais lenços matificantes foi em algum blog ou revista de moda/beleza. Como tenho a pele muito oleosa, resolvi testar e me encantei.

A situação é: a gente sai de casa super cedo, trabalha e estuda, e volta pra casa tarde. Nas segundas e quartas, por exemplo, que faço pós, saio de casa às 8:00 e só chego às 23:00h, ou seja, 15 horas na rua! Antes de sair de casa passo protetor solar e uma leve maquiagem e, ao longo do dia, minha pele vai ficando super oleosa, inevitavelmente. 

O que o lenço matificante promete (e cumpre): retirar a oleosidade sem retirar a maquiagem e o protetor solar, ou seja, sem te obrigar a lavar o rosto. E tira mesmo! Dá outra aparência na pele, tirando aquele aspecto de "eu tava ali fritando hamburguer".

São folhas secas que você passa no rosto e absorvem a oleosidade. Não é magia, é tecnologia! hahaha

Os lenços que eu uso são da marca Clean & Clear, que são de ótima qualidade, podem ser encontrados facilmente em farmácias e têm um preço super acessível (entre R$20,00 e R$30,00, 50 folhas*). 

Outras marcas que eu sei que também produzem os lenços são a Dermage e a Contém 1g:

Os da Dermage são um pouco mais caros (mas não são inacessíveis), custam em torno de R$49,50*, 30 folhas; e os da Contém 1g têm o melhor preço, custando em torno de R$13,00*, 65 folhas. Esses dois, pra ser sincera, eu nunca testei.

É um produto que vale muito a pena ter na necessaire da bolsa, principalmente pra quem fica muitas horas na rua! 

Beijos!!

*Valores obtidos por meio de pesquisa na internet.

Pode e Não Pode no escritório: Maquiagem

Olá girls,

Quando nós começamos a trabalhar em um ambiente mais formal é comum nos dizerem que temos que andar "mais arrumadas". Tão comum quanto, é muita gente confundir o "mais arrumada" com produção para sair e nessa surgirem as maiores loucuras! Na verdade, quando dizem pra nós andarmos "mais arrumadas" só querem dizer pra nós deixarmos de lado as calças jeans e blusas de malha, não é pra colocarmos pra fora calças douradas brilhantes (outro dia vi uma figura no Fórum assim!) e sandálias de salto 18!

Antes de mais nada, um ambiente formal de trabalho é sério e sóbrio. Isso não quer dizer que você não possa fazer pequenas ousadias, mas nesse caso, o adjetivo "pequenas" deve ser levado a cabo. Andar bem vestida e elegante faz toda diferença na forma como uma profissional é encarada, mas é importante também buscar discrição pra evitar pré-julgamentos, que existem, quer concordemos ou não com isso.

Nesse cenário a maquiagem tem papel fundamental! Quando eu era jovem e bronzeada, confesso que a coisa mais difícil do mundo era eu usar algo além de rímel e gloss, e até hoje não sou nenhuma exímia auto-maquiadora, mas é aquela conversa: vida corrida, noites mal dormidas, idas à praia cada vez mais escassas e olheiras de Família Adams! Usar maquiagem pra mim hoje não é mais uma opção, é questão de necessidade, como eu imagino que seja pra muita gente.

E como deve ser a maquiagem pra trabalhar? Discreta! Deve parecer que você dormiu e acordou assim linda e não que vai ser a nova palhaça do circo está indo pra um casamento. 

O que para mim é fundamental e indispensável: 

Protetor solar (a velhice agradece!), corretivo, blush, rímel e batom cor de boca ou rosinha. Quando acordo mais inspirada, gosto de usar uma sombra douradadinha (discreta!!).

Obs.: Uso o Protetor Solar da La Roche-Posay Anthelios AC FPS 40 com cor, então não vejo necessidade de usar base ou pó.

O que não pode:

Passar muita base ou pó a ponto de parecer que seu rosto foi rebocado com argamassa, sombra colorida ou preta, batons muito fortes (vermelho, rosa choque etc), delineador estilo gatinho, maquiagem com purpurina etc.

O mais importante é ter sempre bom senso e saber que trabalho não é night, logo não é o local pra você testar aquela maquiagem super elaborada do tutorial do youtube.

Beijos!!

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Beleza: 1º passo - se amar

Olá, girls!

Resolvi fazer uma série de posts sobre o que acredito que nos deixa mais belas, que não necessariamente produtos mirabolantes. Espero que vocês gostem e que ajude vocês a se amarem cada vez mais e se sentirem sempre bonitas.

Pintura Moça Diante do Espelho de Pablo Picasso

Pode parecer clichê, mas acredito que beleza vem sim de dentro pra fora, de várias formas. E uma delas, que acredito que seja a principal e mais importante, de onde brotam todas as outras, é o amor próprio. Quem se ama se cuida, não permite que quem lhe faça mal permaneça em sua vida, tem segurança pra enfrentar os desafios e vontade de se relacionar bem com as outras pessoas.

Existem mil frases feitas que eu poderia (re)escrever, mas, pra começar, eu gostaria de dizer que se amar não é opção, pra ser feliz e bonita, você precisa se amar, e muito!

E se amar é se achar maravilhosa e perfeita? Creio que não. Ninguém é perfeito, portanto não é razoável se achar perfeita. Na verdade, tive a oportunidade de conhecer pessoas em que o excesso de auto-estima beirava a falta de senso de ridículo e isso é, no mínimo, feio. Já as pessoas que tem necessidade de estar o tempo todo se auto-afirmando são geralmente as mais inseguras. Você não precisa disso!

Se amar, e ter um amor saudável consigo, é saber que você tem defeitos imutáveis e saber lidar bem com eles; é saber que você tem coisas que devem ser aprimoradas e buscar realmente aprimorá-las; e é saber o que você tem de bonito, por dentro e por fora, e se orgulhar disso. É saber o seu valor e saber que você é linda, ainda que não seja perfeita.

E pra se amar você tem que se conhecer. Se admirar no espelho, ser auto-crítica com as suas atitudes, conhecer seus limites e não se  afetar pelos padrões impostos, mas sim respeitar os seus valores pessoais.

Se conhecendo, sabendo o que você tem de melhor e pior, e se amando com suas qualidades e defeitos, você vai, então, poder valorizar seus pontos positivos e dar menor destaque aos negativos. 

Uma pessoa feliz consigo mesma irradia alegria e, sem dúvida, é mais bonita e chama mais atenção do que uma pessoa insegura e cheia de paranóias. Então, o 1º passo pra se tornar uma pessoa bela, ou ainda mais bela, é se amar. Se ame sempre!

Beijos!

Fast Beauty: 3 dicas rápidas para o dia a dia

Time is money! E se tempo estivesse disponível nas prateleiras estaria esgotado.

Trabalhar o dia todo e ainda ter tempo para as outras áreas da vida (casa - leia-se louça, mercado, comida do cachorro, jantar; marido/namorado, filhos, e você mesma) é um malabarismo a que as mulheres se sujeitam diariamente (e volta e meia a frustração por não conseguir conciliar tudo bate à porta). Livros de otimização do tempo estão aos montes nas livrarias, mas o que realmente funciona é a perguntar que não quer calar. 

Três diquinhas bobas, mas que fazem toda diferença na minha rotina:

- Cabelos: Cabelo bem cuidado faz toda diferença no visual (acredite, as pessoas reparam nos seus cabelos). E algo que sempre achei ser conversa de cabeleireiro para vender produto, mas é uma grande verdade: xampus e condicionadores de melhor qualidade fazem TODA diferença no dia a dia. A diferença de preço entre os vendidos nos mercados comuns e os vendidos em salões não é à toa. Os ingredientes de melhor qualidade dão outro aspecto aos cabelos, ficando com muito mais brilho e mais fácil deixar arrumados. Os preços são salgados (comparados às marcas “comuns”), mas o retorno também é maior. Meu cabelo é péssimo de ajeitar, então qualquer tentativa de deixa meu picumã o menos assustador possível já é válida. Então, da próxima vez que for ao salão, ao invés de fazer uma hidratação, invista em produtos. Uso normalmente os produtos da L'Oréal, pois são fáceis de achar e os preços não são tão exorbitantes.

- Unhas: Eu particularmente não consigo inventar muito quando o assunto é cor. Me mantenho fiel aos tons de nude, rosa e vermelhos, e nos pés somente base (até usaria esmalte, mas faço unha na hora do almoço, então é mera falta de tempo mesmo!!). Eu também sofro com as minhas unhas por uma razão muito simples: o esmalte não dura nem três dias (com mais alguém é assim?). E como não dá pra fazer unha duas vez por semana, tenho lá meus truques: (1) Bepanthol nas cutículas já é ritual básico e evita aquele aspecto ressacado ao redor das unhas; (2) lencinhos removedores de esmalte andam praticamente no bolso; e (3) fazer a unha toda semana.

Aqui um relato pessoal: tenho 26 anos e unhas de uma criança de 2. Minhas unhas são moles e quebradiças e olha que já tentei de tudo - casco de cavalo, base para unhas fracas, fórmulas manipuladas - mas a única coisa que promoveu uma leve melhora foi criar o hábito de fazer as unhas semanalmente. Não sei se foi o uso contínuo de esmalte, mas elas ficaram mais firmes e menos propensas a quebrar. 

E uma obs: se vocêtemmaisde15anos  seu ambiente de trabalho é bastante formal evite nail art e tons muito coloridos (azuis, amarelos, verdes, etc). Melhor deixar para o fim de semana ;-)

- Make: uma pele bem feita é lindo demais, mas dá trabalho. E como passar 20 minutos me maquiando não é uma opção, minha dica é usar bases compactas. Dá pra aplicar em 5 minutos e já dá outra aparência. Uso a da Revlon (normalmente compro em viagens e custa em torno de U$ 10,00). Complemento com blush e pronto. 

Beijos!

Fast Beauty: Pantene Tratamento Intensivo Pós-química

Olá, girls!

Dizem que quando nós ficamos grávidas nosso cabelo escurece (dizem que o nosso cabelo cai também, mas no meu não caiu um fio e eu continuo sendo a pessoa com mais cabelo do mundo!) e o meu escureceu bastante. Não sei se é realmente uma questão hormonal ou pelo simples fato de que, com bebês, ir a praia fica um pouco mais complicado. Primeiro eu tive que esperar o Lorenzo fazer seis meses para levá-lo a praia e, quando ele fez um ano, entrou pra creche e começou a ficar constantemente resfriadinho e assim não tenho coragem de levá-lo. 

A cor natural do meu cabelo é castanho claro, mas como era muito praieira, meu cabelo sempre teve mechas claras naturais de Sol e eu andava sentindo falta delas depois da gravidez. Até então, eu tinha um cabelo virgem! rsrs A última vez que tinha colocado uma química no cabelo foi quando eu tinha uns 15 anos e quis ficar ruiva.

Precisei tomar coragem pra decidir fazer um ombré hair. Foram meses de indecisão, até que, um belo dia, tive uma tarde mais folgada no escritório e, sem pensar muito (se eu pensasse muito ia desistir), entrei no salão e pedi para o cabelereiro clarear meu cabelo.

Na hora que sai do salão, estava felicíssima! Ele acertou o tom, clareou o meu cabelo sem me deixar loira, e também não deixou aquela linha horrível dividindo o cabelo em metade castanho, metade loiro. Cabelo escovado, tudo perfeito.

Acontece que depois da primeira lavagem comecei a achar que meu cabelo tinha ficado muito ressacado. Cheguei a me arrepender de ter deflorado meu pobre cabelinho (cabelom!). rsrs Mas então eu descobri um produto baratinho e que eu achei que realmente fez toda a diferença no meu cabelo:

Esse creme de reparação intensiva pós-química da Pantene é daqueles pra passar depois da lavagem e deixar 3 minutos, e custa uns 10 reais, mas, por incrível que pareça, opera milagres! Realmente, todo o ressecamento que eu tinha sentido depois do clareamento sumiu depois usá-lo já na primeira vez.

Eu tenho muito cabelo, muito mesmo, e não costumo a fazer cerimônia na hora de passar cremes, mas mesmo assim, a quantidade que vem nessa embalagem dá pra eu passar umas quatros vezes.

Custo x benefício maravilhoso! Super recomendo!

Beijos!